Скалолазание поможет восстановить энергию и отвлечься от тяжелых рабочих будней. Это спорт, который оптимальным способом развивает все главные группы мышц.
Если регулярно заниматься скалолазанием, то уже через 10-12 занятий:
- значительно развивается пластика движений и гибкость тела;
- улучшается координация движений;
- уходит лишний вес;
- улучшается общее самочувствие;
- тело становится более подтянутым и стройным;
- повышается собственная самооценка.
В «Каньоне» открыты секции скалолазания для взрослых и детей от 5 лет.
Кроме того, есть корпоративное обучение для школ. Уже сегодня скалодром посещают 8 школ. Ребята занимаются вместо одного урока физкультуры или просто дополнительно.
Приятным бонусом является наличие кардиозоны, включающей тренажёры для всех групп мышц, а также специальные тренажёры для развития силы рук и пальцев, чтобы прицельно оттачивать умение удерживать вес своего тела на руках.
После тренировки можно выпить чашечку чая или кофе, а также расслабиться и отдохнуть в сауне комплекса, чтобы с новыми силами продолжить свой день.
Экстремальный День рождения, не выезжая из города? С «Каньоном» - легко!
«Каньон» - отличный вариант для проведения праздника. Двухчасовая программа проходит в виде игры, похожей на «Форт Боярд». Участники делятся на две команды и выполняют задания, за каждое из которых получают ключ к сундуку с сокровищами. Задания игры, конечно, связаны со скалолазанием. Например, на одном из этапов необходимо залезть наверх и забросить в ведро, закреплённое где-то под потолком, небольшой шарик. Призы предоставляют родители. Также они могут организовать для ребят праздничный стол.
По такому же принципу можно провести и взрослый День рождения и даже корпоратив. Программа, конечно, будет адаптирована под взрослых. Одежда для такого праздника должна быть удобная: спортивные брюки, футболка, кроссовки или скальники, которые можно взять в аренду в скалодроме.
«Каньон» - это замечательное место для проведения спортивного праздника. Дружественная атмосфера, грамотный, внимательный персонал, уютное и красочное помещение.
5 причин посетить скалодром:
- Это безопасно – стены в зале не превышают 4-х метров, а пол покрыт толстым матом;
- Это эффективно – профессиональный тренер поможет правильно спланировать нагрузки и режим тренировок;
- Это интересно – внешний вид зала, формы тренировок, их сочетание с кардио-нагрузками делают каждое посещение увлекательным;
- Укрепляет семейные ценности – возможность заниматься вместе всей семьёй;
- Это модно – скалолазание уже давно популярно за рубежом, а теперь активно развивается в России.
Все это – скалодром «Каньон». Скалодром «Каньон» - больше, чем фитнесс!