Бокс как фитнес: в Челябинске заработал боксерский клуб для «белых воротничков»

Бокс – это высокоинтеллектуальный вид спорта для настоящих мужчин и уверенных в себе женщин! – так считают клиенты нового боксерского клуба «Rocky», который заработал на первом коммерческом этаже ЖК Манхеттен» на улице Труда. Челябинский клуб стал десятым в составе федеральной сети спортклубов «Rocky», работающей под девизом: «Мы сделали бокс доступным для каждого».

Интересно, что клуб ориентирован вовсе не на профессиональных спортсменов-боксеров, которые бьются на ринге. Скорее, здесь ждут всех тех, кому интересен по-настоящему энергозатратный фитнес: занятия боксом, кикбоксингом и единоборствами отлично сжигают лишние килограммы, развивают навыки самообороны, формируют выносливость и силу воли.

RockyBoxingClub работает для тех, кому надоел обычный фитнес или тренажерный зал, для людей, желающих попробовать новый вид нагрузки, который позволит поддерживать себя в отличной форме и приобретать необходимые навыки для собственной безопасности. – рассказывает управляющая RockyBoxingClub Яна Вольф. – Все занятия адаптированы для обычного человека, который пришел попробовать бокс. В программе исключены травмоопасные нагрузки и упражнения. В основе тренировок лежит философия бокса для белых воротничков (whitecollarboxing), разработанная в Америке, которая сейчас востребована по всему миру и в России в том числе. Офисные работники и топ-менеджеры с особым энтузиазмом снимают костюмы и отправляются в зал бить боксерскую грушу.

Площадь клуба «Rocky» – около 300 кв. метров. Здесь есть просторный зал для бокса и кикбоксинга с новым профессиональным оборудованием премиум-класса Everlast, профессиональный ринг, зона функционального тренинга, кардиозона. Тренажеры и оборудование последнего поколения закуплены для клуба у ведущих производителей: Assault, Concept, Hoist, Precor. Как утверждают постоянные посетители, они позволяют проводить действительно эффективные тренировки. Помимо непосредственных зон для занятий, в клубе оборудованы сауны, душевые, зоны отдыха.

Основная целевая аудитория боксерского клуба – мужчины, и это вполне оправдано. Бокс воспитывает характер, силу воли и выносливость. Учит разрабатывать стратегии и планировать атаки. Это отличный катализатор энергии и эмоций, которые разряжаются через удары, освобождая напряжение и стресс.К тому же, приобретенные в зале навыки являются эффективным способом самообороны, а, значит, способом почувствовать себя в безопасности. 

Клуб Rocky — это место с особой атмосферой. Куда ходят не для галочки, а действительно попотеть, устать и получить заряд бодрости. Помогает в этом и позитивный персонал, общение с близкими по духу людьми. В то же время, тренировочные программы в Rocky рассчитаны на разные функциональные возможности клиентов, на разные уровни подготовки.

Тренерский состав неизменно транслирует мысль о том, что с помощью продуманных тренировочных программ можно не только укрепить здоровье, но и научиться «держать удар» по жизни, противостоять стрессу, стать увереннее и сильнее.

Наша миссия в том, чтобы изменить представление, что бокс – занятие только для профессионалов, – рассказывает один из тренеров Вадим Араштаев, мастер спорта РФ по кикбоксингу, КМС по боксу, многократный победитель всероссийских турниров по боксу и кикбоксингу. ­– Наряду со сложными тренировками для опытных боксеров мы создаем программы, которые безопасны для наших клиентов и приводят к укреплению тела и духа. Занимаясь в нашем клубе, можно выйти за пределы своих собственных границ и стать лучшей версией себя. Мы пропагандируем бокс и здоровый образ жизни, мы делаем бокс доступным для каждого.     

Сейчас, в преддверие новогодних праздников, тренеры фиксируют рост интереса к тренировкам и со стороны женщин. Тренер Эльвира Саитгалина, мастер спорта РФ по кикбоксингу, Чемпионка Урала и России, победительница всероссийских турниров, рассказывает, что программы клуба, разработанные для женщин, не несут в себе цели сделать из девушек «боксерскую машину». Они дают слабому полу возможность почувствовать себя уверенной, сильной, научиться обороняться и, конечно, подтянуть фигуру, прийти в тонус.

На наших тренировках девушки и женщины сжигают до 1000 ккал за час, - поясняет Эльвира Саитгалина. - Улучшают ловкость, рефлексы, координацию и равновесие. Кроме того, интенсивные тренировки вырабатывают эндорфины, которые вызывают ощущения силы и благополучия, помогают избавиться от комплексов, повышают самооценку, уверенность в себе. А что еще нужно, чтобы поддерживать фигуру и настроение в нужном тонусе?

Руководство клуба также уточняет, что здесь могут заниматься не только мужчины и женщины, но и дети с 4 лет – для них также работают тренеры, которые поставят технику бокса или кикбоксинга. Сейчас в челябинском  Rocky действует несколько специальных программ: Rocky Training (кардио-программа с элементами бокса и единоборств); Rocky Fit (для прокачки всех мышц); Rocky kids  для малышей 4-6 лет. Кроме этого, есть Rocky Ланч — 30-минутная интенсивная фитнес-программа, которая проводится в обеденное время и Rocky Boxing — полноценная тренировка по боксу.

Также можно записаться на Rocky Combat — фирменная программа клуба, жгучая смесь из тайского бокса, кикбоксинга, смешанных единоборств, рукопашного боя, грепплинга.

Стать клиентом клуба можно, оплатив годовой абонемент или несколько занятий. А в декабре здесь можно приобрести клубные карты в подарок и подарочные сертификаты для близких, мечтающих о регулярных занятиях спортом.

«Долой скучные банальные подарки! – предлагает Яна Вольф. – Мы приготовили новогодние подарочные сертификаты, а также много приятных подарков и скидок для желающих сделать перед новым годом покупки. Клубная карта или абонемент в клуб Rocky — лучший подарок для мужчины, ведь это не просто спорт, а здоровье и сила, куча эмоций и драйва».

Выбрать интересное и подходящее для себя спортивное направление можно через пробные тренировки, посетив бесплатные открытые занятия 15.12.2018 (подробности у администратора по телефону или в группе ВК).

Боксерский клуб Rocky: Челябинск, ул. Труда, 172, +7(351)225-13-15, сайт. 

«Rocky» в социальных сетях: ВК, ФБ, inst.